Состав: чечевица красная, лук репчатый, морковь, тыква, крупа манная, соль, сухарь панировочный Пищевая ценность в 100 г: белки 12 г; жиры 5,1 г; углеводы 4 г Энергетическая ценность: 282 Ккал Масса нетто: 400 г. Способ приготовления в духовке: хорошенько разогреть сковороду с маслом и обжаривать котлеты до румяной корочки с двух сторон.